Библиотека

Почему мы болеем?
Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме – это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей – ключ к здоровью!

Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет».
Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой жизнью.

Spring Security значительно упрощает защиту корпоративных приложений, разработанных на Java. Этот мощный фреймворк идеально интегрируется с приложениями Spring, обеспечивая защиту с первых шагов проекта и предоставляя готовые к использованию функции, которые помогут вам реализовать надежную авторизацию и аутентификацию, а также защитить от кражи данных и вторжений. Как и все остальное в экосистеме Spring, этот фреймворк бесплатен, имеет открытый исходный код и поддерживается замечательной командой VMWare.

Те, кто попробовал смузи хотя бы раз, вряд ли остались равнодушными. Красивые, насыщенные, радужные, полные витаминов густые коктейли не дадут даже думать о бутербродах с колбасой и картофеле фри.

Данное пособие поможет начинающим изучать корейский язык овладеть корейским фонематическим письмом хангыль и техникой чтения. В пособии рассматривается написание всех букв корейского алфавита, объясняются принципы записи корейских слогов, а также правила их чтения. Помимо теоретических основ книга содержит большое количество упражнений как в формате прописей, так и фонетических на обучение техники чтения на корейском языке.

Код окружает нас везде: от веб-разработки до смарт-контрактов, встраиваемых систем, блокчейна, бортового ПО системы телескопа Джеймс Уэбб, хирургических роботов и многих других областей.

Вместе с обучением детей чтению, письму, счёту должно проходить и обучение эмоциям. Ведь эмоциональная грамотность – это такой же навык, требующий тренировки, как и все остальные. Как быть со злостью, печалью, страхом? Всегда ли радость бывает хорошей? Почему мы завидуем и ревнуем? Ответы на эти вопросы даёт психолог, сказкотерапевт и мама Женя Асеева.

Эта богато иллюстрированная книга воспоминаний американской девочки Саманты Смит о ее поездке в Советский Союз в 1983 году по приглашению Юрия Андропова. Саманта описывает свои впечатления от пребывания в Москве, Ленинграде и пионерском лагере «Артек». Особый интерес представляют те отрывки книги, где юная американка описывает свои многочисленные встречи, радушное гостеприимство советских людей и то, что она видела и слышала о жизни в СССР, его прошлом и настоящем.

Рисование – невероятно увлекательное занятие! Главное, научиться рисовать, чтобы все получилось так, как задумано. Для этого нужно немного труда, терпения и эта замечательная книга, созданная специально для мальчиков. С ее помощью юные художники научатся рисовать все, что их интересует: динозавров, машины, технику, любимых персонажей.

Числа – это ключ к пониманию человеческого поведения. Изучение символики чисел помогает определить индивидуальность человека, его силу и талант, препятствия, которые он встретит на жизненном пути, и способы их преодоления.

Эта книга не просто раскраска, но и ключ к изучению себя, а также проводник в мир символов Сакральной Геометрии. Внутри вы найдете 30 авторских иллюстраций, с помощью которых раскроете свой творческий потенциал и почувствуете связь со своим Высшим Я. Рядом с каждой мандалой есть рекомендации для работы с цветом и пространство для записи своих ощущений.

Книга будет полезна косметологам, дерматологам и другим специалистам эстетической медицины, работающим с проблемами чувствительной кожи и желающим эффективно помогать пациентам, а также всем заинтересованным лицам. И конечно, она будет полезна самим людям с чувствительной кожей, чтобы взвешенно оценивать рекламные заявления и строить уход за собственной кожей на основе достоверной информации.

Эта книга для тех, кто любит не только вышивать, но и путешествовать по воображаемым мирам, ценит эстетику и атмосферу леса, сказки, у кого в душе живет мечта о чуде.

Настоящее издание поможет вам решить множество вопросов, связанных с декорированием окон. Книга расскажет о различных типах окон, вариантах их оформления, аксессуарах, а также о том, как подобрать цвет и материал для штор. Издание содержит информацию о способах изготовления штор: как правильно рассчитать метраж ткани, обработать края и др. Здесь также представлены интересные дизайнерские решения. Книга хорошо иллюстрирована, рассчитана на широкий круг читателей.

Японский подход к рукоделию вызывает восхищение во всем мире! Точность, скрупулезность, лаконичность, тончайший вкус, внимание к деталям, продуманность, а в результате – ни с чем не сравнимые произведения искусства, от которых глаз не оторвать. И так во всем. Надо ли говорить, что обучение, в том числе и рукоделию, в Японии подчиняется тем же принципам.

"Магия вина. Подробный путеводитель для начинающих и любителей" — первая и уникальная в своем роде книга, описывающая вкус и происхождение лучших вин Европы. Это красочное руководство — наглядный и полезный подарок не только для ценителей вина, постоянно совершенствующих свои знания, но и для начинающих сомелье, которые только учатся понимать и описывать вино.

Книга поможет домохозяйкам подготовить праздничный стол к Рождеству. В книге содержатся рецепты закусок, супов, основных горячих блюд, гарниров, салатов, десертов и напитков. Приятного аппетита!

Пусть Ваш дом всегда наполняют прекрасные ароматы вкусной домашней еды. Пусть стол ломится от явств. Готовьте с любовью и удовольствием!

Как ни странно, другие люди не так сильно заинтересованы в нашем счастье, как нам того хотелось бы. Более того, иногда кажется, что они специально делают нашу жизнь невыносимой! В каждом коллективе всегда находится хотя бы один человек, кто постоянно выводит нас из себя. О, если бы мы могли просто «исправить» этого человека, все было бы идеально. Но изменить другого невозможно – как же самому тогда перестать «заводиться»?

Почему важно отличать желания от потребностей, ставить реалистичные цели, как не попасть в финансовые ловушки, анализировать и оптимизировать расходы, составлять бюджет и инвестировать. В этой книге-тренинге собрана самая важная информация, которая поможет подросткам развить денежное мышление и приблизиться к финансовой свободе.