Библиотека

Рассмотрены научные основы создания различных групп сталей. Изложены основные закономерности структуры, свойств материалов, легирования и обработки различных групп специальных сталей: строительных, коррозионностойких, жаропрочных, инструментальных.

В книге представлены основные характеристики состояния дыхания, раскрыты его возрастные особенности. Предложена методика формирования произвольного управления дыханием при выполнении различных движений, применения дыхательных упражнений для мобилизации функций организма, ускорения восстановительных процессов.

Игровые упражнения и игры, описанные в книге, рассчитаны на занимающихся различного возраста и разной спортивной квалификации. Рекомендуемая автором методика применения игровых средств проверена им в специальных исследованиях.

В ней читатели найдут методические советы и практический материал, необходимый для разучивания на уроках в школе и самостоятельных ежедневных занятий дома. Общеразвивающие упражнения в комплексах подобраны с большим знанием дела. Они разнообразны, соответствуют возрасту детей и усложняются из класса в класс. К каждому упражнению даются иллюстрации и краткие методические указания.

Данная книга посвящена теории Прикладной КИ-психологии, которая необходима для перехода к прикладной работе. «Теория – это созерцание действительного предмета своего исследования, то есть предмета, который есть в действительности. И созерцание пути или способа, которым ты этот предмет исследуешь. Если предмет твоей науки душа, то созерцать нужно ее…»

Книга журналиста С.Р. Ашиткова посвящена важной проблеме популяризации знаний о животных. В форме коротких очерков и зарисовок автор знакомит читателя с образом жизни мелких диких животных в естественных и домашних условиях, призывает бережно относиться к ним. Первое издание вышло в 1982 г.

Сюжет сказки "Бабушка Вьюга", блестяще обработанной братьями Гримм, присутствует в устном народном творчестве многих народов. Достаточно вспомнить русскую народную сказку "Морозко" или старинную легенду Богемии, известную нашим читателям в прекрасном пересказе Самуила Маршака, как сказка "Двенадцать месяцев". Во всех этих сказках есть злая мачеха и работящая падчерица - красавица.

Где лучше всего снимать фильм про пословицы? Конечно, в городе Пословиц! Так подумал пятиклассник Ваня Макаров, получив в школе творческое задание по русскому языку. И вовсе не беда, что в город Пословиц попасть не так-то просто. Ведь всем известно: если очень захотеть, можно в космос полететь! И вот с помощью небольшого эксперимента Ваня попадает в город, где все жители — пословицы.

Бисер идеально подходит для создания новогодних украшений: елочные игрушки и поделки из ярких бусинок создают настоящий праздник! Плести по инструкциям из книги довольно просто, а материал доступен каждому. Проведите время с семьей, занимаясь таким интересным и полезным творчеством – бисероплетением. Отличный подарок близким и сама книга, и украшение, сделанное с ее помощью.

В течение нескольких столетий русская кухня пополнялась новыми рецептами блюд. В итоге до наших дней дошло такое количество рецептов, что сосчитать их нет никакой возможности. А ведь еще в правление Ивана Грозного на званых ужинах подавалось до 500 разнообразных блюд (к примеру короля Франции тогда потчевали лишь 50—60 яствами).

Столярное дело, как и любое другое, требует хорошей подготовки. Начало любой подготовки – получение базовых знаний! В этой книге собрана вся необходимая информация, чтобы приступить к изготовлению деревянных шкафов и комодов. Вы узнаете, как правильно выбрать подходящий материал, изучите основы конструкции шкафов и сможете от простого к сложному освоить технологические процессы их изготовления. Книга поможет всем, кто хочет самостоятельно освоить производство мебели с нуля или улучшить свои знания.

Иногда так хочется немного порукодельничать – для детей или вместе с ними. Что же может быть проще? Из таких привычных и совершенно прозаичных вещей, как носки, можно смастерить сказочную лесную полянку. Веселых зверят можно дополнить развивающими элементами, яркими деталями. А на готовой опушке – разыграть волшебный лесной спектакль с настоящей дружбой, находчивыми героями и невероятными приключениями. Ну что ж, запасаемся носками и начинаем творить маленькое чудо!

Серия высококачественной современной зарубежной прозы, включающих в себя книги лауреатов мировых литературных премий, таких как Пулитцеровская премия, Букеровская премия и др. На русском языке некоторые книги издаются впервые. Тонкая стилизация и едкая ирония, утонченный лиризм и доходящий до цинизма сарказм, агрессивная жесткость и веселое озорство.

Книги 1-3

Попаданец из будущего в начало XX века...
От бездомного мальчишки до влиятельного полководца. От руин и пепла Последней войны до надежды и благополучия Прошлого мира.
Это история о втором шансе, бремени прошлого и о вызове, брошенном неотвратимому колесу истории.

Представляем вам необычный путеводитель. Узнайте о Москве конца XIX – начала ХХ века через ресторанные заведения. Мы выбрали этот неожиданный ракурс для того, чтобы показать разнообразие трактирных заведений в городе и то общее, что есть у них с заведениями современными. Вы узнаете о разнообразии трактиров и их особенностях, а также получите возможность окунуться в атмосферу тех времен, благодаря старинным рецептам и музыкальным композициям, доступным по QR-кодам. Юмористические зарисовки и сценки позволят вам проникнуться духом той эпохи и лучше понять менталитет и образ жизни москвичей того времени.

В этих книгах авторы, основываясь на историческом и богатом личном, научном и практическом опыте, рассказывают, как оздоровить свой организм с помощью целебных трав, доступных средств в народной и традиционной медицине. Книги, несомненно, принесут неоценимую пользу всем, кто заботится о своем здоровье. Информация, содержащаяся в книгах, не может служить заменой консультации врача.

Серия "Японские советы" посвящена темам красоты, здоровья, омоложения и долголетия. Авторы — известные японские врачи, косметологи, психологи. Книги серии отличаются ярким дизайном, содержат красивые иллюстрации и фотографии.

Эта книга – сборник секретов общения корейцев, которые славятся своим умением быстро очаровывать и вовлекать в диалог любого.
Написанная диктором и преподавателем ораторского мастерства Чон Хын Су, она учит заключать выгодные сделки без давления на оппонента.
А еще в книге зашита формула «виртуозного диалога», которую автор протестировал на тысячах своих студентов.

Учебное пособие известного тренера А.В. Гетманчука написано на основе многолетних занятий с юными шахматистами. В книге рассмотрены основы позиционной игры на примерах творчества чемпионов мира (Стейница, Ласкера, Капабланки, Алехина) и гроссмейстеров, внесших огромных вклад в формирование принципов позиционной игры (Рубинштейна, Нимцовича, Рети, Тарраша, Чигорина).

Эта книга - своеобразный самоучитель по легкой атлетике для детей школьного возраста. Автор книги, ведущий специалист ГДР, в популярной форме разбирает основы техники бега, прыжков и метаний. Книга может быть использована также в качестве методического пособия учителями физкультуры общеобразовательных школ, тренерами ДЮСШ и секций по легкой атлетике.