Библиотека

Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни

Не важно, какой цели мы хотим достичь и насколько собраны и дисциплинированны, у нас найдутся дела, которые мы будем откладывать до последнего. Психолог и президент Общества изучения мотивации Айелет Фишбах точно знает, что от того, как мы ставим цель и каким образом планируем ее достичь, будет зависеть успех и наше желание дойти до конца.
Автор этой книги раскрывает, как использовать научные открытия о мотивации в бизнесе и жизни. Проверенные стратегии помогут вам начать действовать здесь и сейчас, хотите ли вы достичь успехов в работе или учебе или улучшить отношения с близкими людьми.

В книге представлена работа С.С. Маслова, последовательного и активного защитника российского крестьянства, кооператора, исследователя экономики послереволюционной России, эмигрировавшего в начале 20-х годов и создавшего в 1927 г. в Праге Трудовую Крестьянскую партию.

Эта книга Владимира Казакова, автора 15 книг об авиации, страница в истории боевых планеров. Это живой рассказ о плодотворных дерзаниях молодости, технической мысли конструкторов и летчиков, о личном гражданском и боевом мужестве в экстремальных условиях, определенных местом и временем. Книга завершается рассказом о первом в мире полете транспортного планера на Северный полюс - смелой и успешной попытке.

Рассматриваются вопросы обеспечения качества монолитных бетонных и железобетонных конструкции зданий без предварительного напряжения арматуры. Излагаются общие требования к бетонным смесям, опалубкам, арматурным конструкциям, производству и контролю бетонных работ, приемке законченных конструкций.

Даны основные сведения о требованиях к выпускаемой продукции предприятий деревообработки, а также схемы её изготовления. Представлены сведения об основном и вспомогательном оборудовании, а также о необходимых требованиях к производственной площадке.

Учебник посвящен истории, теории и практике отечественной и зарубежной спортивной журналистики. Феномен спорта как особый вид социокультурной деятельности рассматривается в системе глобальных медиакоммуникаций и в контексте общемировых тенденций развития взаимодействия спорта с различными медиа. В издании приведены результаты исследования развития спорта с Древнего мира до настоящего времени и генезис российской и зарубежной спортивной прессы.

В эту книгу выдающийся советский шахматист, экс-чемпион мира и известный специалист в области кибернетики М. Ботвинник включил избранные партии, сыгранные им в последних соревнованиях, воспоминания о чемпионах мира - Ласкере, Алехине, Эйве, статьи, посвященные проблемам международного шахматного движения, школе юных шахматистов и истории создания шахматных программ для ЭВМ.

Книга, которую Читатель держит в руках, является попыткой написания своего рода справочника по Предсказательному Таро, который отражал бы реалии сегодняшнего дня, в отличие от большинства книг по этой теме, имеющихся сегодня на отечественном рынке, которые или являются репринтами изданий XIX века или "восходят" к ним.

Даны основные сведения о системах электроснабжения, расчетах электрических нагрузок, выполнении электрических сетей и подстанций, осуществляющих электроснабжение потребителей, а также сведения о построении схем электроснабжения, компенсации реактивной мощности и качестве электрической энергии.

В данное издание вошло двадцать семь чудесных румынских сказок. Они повествуют о необыкновенных событиях, произошедших с диковинными существами, о далеких королевствах, о невиданных чарах и о доблестных воинах. Перевод сказок на русский язык выполнил Сергей Юрьевич Афонькин.

Среди огромного количества всевозможных диет кето стоит особняком. Потому что, по сути, это не диета, это особый образ питания, перейдя на который вы меняете свою жизнь навсегда! Все, о чем вы хотели знать о кето, и даже больше, вы найдете в нашей книге.

Книга не просто поясняет значение карт, но обучает именно магической работе с картами. Вся мистика и тайны Таро гномов описаны впервые в этой книге. Удивит даже опытных тарологов.

Пицца - это просто. Тесто, помидоры, сыр и начинка. Но как человек, посвятивший ей больше половины своей жизни, я могу сказать вам, что пицца бесконечна, как и все действительно простые вещи. Я продолжаю учиться и совершенствоваться, пытаюсь сделать ее еще лучше каждый день. И могу сказать, что приготовление пиццы не сводится к рецептам или формулам. Это ремесло.

Фотоальбом лиц больных людей. Современный научный анализ мимики больных, которая часто свидетельствует о физических недомоганиях и психических расстройствах. Работа рассчитана, главным образом, на врачей и студентов. Изучение внешней картины болезни по выражению лица у здоровых и больных может быть облегчено при использовании данной работы на кафедрах анатомии, терапии, хирургии, психиатрии и нервных болезней. Может быть полезна также для психологов, косметологов, гримеров, артистов и художников. Все оригинальные фотографии сделаны Ф.Ф. Новицким.

Эта книга о поисках собственного пути, поисках самого себя. И о выборе профессии. Мне кажется, эта задача, особенно для мужчины, не менее важная и сложная, чем выбор спутника жизни. В обоих случаях союзу часто предшествует страсть — прекрасное, окрыляющее начало.

Мелькают, мелькают, мелькают даты — верстовые столбы истории... Некоторые из них, промчавшись мимо, исчезают вдали без следа. Другие, удаляясь, становятся как будто крупнее, светят нам издалека, подобно маякам в ночи. Как раз таким датам-маякам, датам-ориентирам в бурном море, которое мы называем историей Москвы, посвящены очерки, составившие эту книгу.

"Боевая хроника. Романы о памятных боях" - серия боевых романов, приуроченных к памятным датам известных военных конфликтов (Халхин-Гол, Финская война, конфликт на о. Даманский и т. д.) Художественный рассказ о героях и событиях тех дней. Достоверная атмосфера, факты и люди, заслуженно ставшие нашей историей.

Книги от известного блогера и популяризатора Дениса Пескова. Каждый из нас задумывался о том, почему поступает тем или иным образом - иногда с восторгом, чаще - с досадой. Долгое время никто не знал ответа эти вопросы, но сейчас наука готова рассказать нам, почему мы любим одни блюда и терпеть не можем другие, как выбираем друзей и партнеров, почему испытываем те или иные чувства.

365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнес-эксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок свой организм. Идеальный подарок на начало года близкому человеку или самому себе.
Мы много работаем и заботимся о других, но зачастую пропускаем сигналы своего тела о том, что пора сделать паузу и передохнуть. Мы не умеем вовремя расслабляться, и это приводит к эмоциональному истощению, выгоранию на работе, конфликтам в отношениях и ухудшению здоровья.

Пищевые ограничения в пост не обязаны ограничивать вас во вкусе и насыщении! Даже когда нельзя готовить с продуктами животного происхождения, существует множество растительных рецептов, которые утолят голод и дадут энергии ничуть не меньше. А главное, рецепты эти разнообразные и вкусные.