Медицина RSS

Мы беременны! Пошаговый план действий для будущего отца

Суперпопулярная книга для тех, кто собирается стать отцом, особенно в первый раз, и отличным партнером – на всю жизнь. Быть отличным отцом – не значит быть идеальным; это значит быть включенным во все этапы жизни своего малыша. Первый из них – период беременности. Но чтобы быть по-настоящему включенным, необходимо владеть информацией о том, что происходит с мамой и ребенком в эти 9 месяцев.
gefexi 16/08/22 Просмотров: 832 Комментариев: 0
0
Эдмунд Бёрн. Тревога и фобия. Пошаговое практическое руководство по психотерапии

Эта книга - фундаментальный учебник по диагностике и лечению тревожных расстройств. Автор подробно рассказывает о различных терапевтических подходах, показывает, какие методы психотерапии будут наиболее эффективны применительно к конкретному виду тревоги. В то же время книга будет интересна не только профессионалам - психологам и психотерапевтам, но и тем, кто сам столкнулся с паническими приступами и страхами.
gefexi 15/08/22 Просмотров: 566 Комментариев: 0
0
uspokoysya-i-slushay-doktora-vasiliy-shurov

Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о депрессиях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Узнаем, что не только с нами случаются все эти несчастья. И великие мира сего страдали ОКР и булимией. Василий Шуров, главный нарколог клиники «Первый шаг», поделится с нами способами помочь себе и убедит пойти к врачу, когда у нас не хватает сил справиться самостоятельно. Не зря у него 500 тысяч подписчиков на ютуб канале, и он выступает в качестве эксперта на телевидении и в судебных процессах, является звездой в популярных шоу «Мужское и Женское» и «Пусть говорят».
tanyavip1 13/08/22 Просмотров: 1068 Комментариев: 0
0
Женя Носаль. Новорожденная мама. 7 шагов к спокойному материнству

Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В книге вы найдете разделы, посвященные физическому и эмоциональному восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за ребенком, и специальную главу для «новорожденных пап». Эта книга о спокойном и уверенном материнстве, построенном на любви и заботе, станет вашим личным помощником после родов.
gefexi 12/08/22 Просмотров: 726 Комментариев: 0
0
Рак толстой кишки

Книга «Рак толстой кишки» входит в серию руководств Dana-Farber Cancer Institute. Она представляет собой полноцветный карманный атлас, в котором наряду с наглядными иллюстрациями содержится информация о распространенности, эпидемиологии, этиологии, гистопатологии и клинических проявлениях данного заболевания.
gefexi 11/08/22 Просмотров: 638 Комментариев: 0
0
Биохакинг без границ

Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью – в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И этот идеальный мир достижим. Известнейший биохакер Бен Гринфилд предлагает пройти полное обновление всех функций с помощью простых и доступных средств. Благодаря методам «домашнего биохакинга» вы сможете: оптимизировать когнитивные функции, увеличить ясность ума и повысить IQ, сформировать долговечное, красивое и молодое тело, жить полноценной и счастливой жизнью.
gefexi 11/08/22 Просмотров: 987 Комментариев: 0
0
Клиническая нейроанатомия и неврология по Фицджеральду

Седьмое издательство классического руководства, созданного выдающимся наставником и педагогом Т. Фицджеральдом, представляет собой подробное иллюстрированное руководство по анатомии и физиологии нервной системы.
gefexi 10/08/22 Просмотров: 738 Комментариев: 0
0
Анна Вощенко. Похудеть легко

Автор дает проверенные инструменты для похудения. В книге опубликованы готовые меню с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов. Рецепты максимально упрощены для экономии времени. 20 вариантов меню калорийностью 1400,1600 и 1800 калорий. Только практика и проверенные схемы, которые работают.
gefexi 09/08/22 Просмотров: 904 Комментариев: 0
0
boli-v-pleche-ili-kak-vernut-podvizhnost-rukam
2-е издание

Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть теннисиста, замороженное плечо, плечелопаточный периартрит, спортивные травмы. У многих людей боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц.
tanyavip1 04/08/22 Просмотров: 760 Комментариев: 2
+1
Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи

В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица - овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной. Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж.
PRESSI 04/08/22 Просмотров: 1382 Комментариев: 0
+1
Карен Маркданте. Основы педиатрии по Нельсону

Эта книга - краткое собрание всех необходимых теоретических основ, которые понадобятся начинающему врачу-педиатру. Основные знания, которые понадобятся студентам-медикам для подготовки к экзаменам, специалистам для того, чтобы освежать информацию и обращаться к изданию в качестве настольной книги, а также ординаторам, медицинским сестрам и другим медработникам, чтобы углубить свою экспертизу.
gefexi 31/07/22 Просмотров: 633 Комментариев: 0
0
Почему лекарства лечат

В книге рассказывается об истории открытия некоторых известных лекарственных средств, о том, как врачи, целенаправленно используя их, помогают организму человека справиться с недугами. Даны некоторые рекомендации по оказанию самопомощи до прихода врача.
gefexi 30/07/22 Просмотров: 986 Комментариев: 1
0
От этого зависит ваша жизнь

Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья. В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем.
gefexi 30/07/22 Просмотров: 788 Комментариев: 0
0
Влияние радиации на здоровье человека

В книге описано большое количество различных условий облучения человека ионизирующей радиацией и воздействие излучения на организм. Специальная глава посвящена полученным до настоящего времени данным о влиянии на здоровье неионизирующей радиации, главным образом, электромагнитных полей сотовых телефонов.
gefexi 29/07/22 Просмотров: 576 Комментариев: 0
0
А.А. Шутов. Точечный массаж при остеохондрозе позвоночника

Заболевания периферической нервной системы, среди которых наибольший удельный вес составляют неврологические, ортопедические и другие проявления декомпенсированного остеохондроза позвоночника, относятся к самым распространенным болезням современного человека. Половина больных, обращающихся в поликлинику на прием к неврологу, страдают этим заболеванием.
gefexi 28/07/22 Просмотров: 1069 Комментариев: 0
+1
Руководство по акупунктурной терапии

В книге детально описаны основные методы воздействия на акупунктурные точки и рефлекторный зоны, показания и противопоказания к их использованию. Анализируются древние теории Восточной медицины с современных научных позиций. Предлагается алгоритм подбора точек акупунктуры при различных болезнях.
gefexi 27/07/22 Просмотров: 816 Комментариев: 0
+1
Томас С. Мишо. Локомоция человека. Протокол обследования, оценка, лечение и профилактика травм, связанных с циклом походки

В течение года более 1,9 миллиона бегунов ломают по крайней мере одну кость, и примерно 50% из них получают травмы, которые навсегда лишают их возможности участвовать в спортивных состязаниях. Несмотря на широкое распространение травм, связанных с движением, большинство практикующих врачей продолжают полагаться на устаревшие и неэффективные протоколы лечения с упором на пассивные вмешательства, такие как противовоспалительные препараты и полное исключение активности больной конечности.
gefexi 25/07/22 Просмотров: 664 Комментариев: 0
0
Вирусология

Книга выходит на фоне острого дефицита отечественных и полного отсутствия переводных руководств по вирусологии. В ней вирусы предстают не только как болезнетворные агенты, но и как глобальный компонент биологического разнообразия, играющий огромную роль в биоценозах и занимающий ключевое место в органической эволюции.
gefexi 24/07/22 Просмотров: 811 Комментариев: 0
0
Очерки истории отечественной венерологии

В книге отражены основные исторические этапы развития отечественной венерологии. Основное внимание уделено малоизвестным и трагическим страницам развития венерологии в России (1918-1953 гг.), тому сложному и неоднозначно оцениваемому периоду, характеризующемуся несомненными высокими успехами и в науке, и в практике борьбы с венерическими болезнями.
gefexi 23/07/22 Просмотров: 669 Комментариев: 0
0
В.Д. Соколов. Фармакология

Учебник состоит из двух частей: общей и частной фармакологии. В общей части изложены закономерности, касающиеся фармакокинетики и фармакодинамики лекарственных средств, в частной — характеристика фармакологических групп и механизм их действия. Для студентов вузов, обучающихся по специальности «Ветеринария».
gefexi 23/07/22 Просмотров: 863 Комментариев: 0
0
59