Руководства

Самбо: Первые шаги

Автор книги, мастер спорта по самбо, председатель Федерации самбо Литвы, знакомит читателей с основными приемами этого популярного вида борьбы. Значительный интерес представляет раздел, в котором описываются защитные приемы для дружинников, которые можно разучивать как с тренером, так и самостоятельно.

Автор: Эйгминас П. А.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1992
Страниц: 112
ISBN: 5-278-00258-1
Формат: djvu
Качество: отличное
Язык: русский

 

Скачать книгу "Самбо: Первые шаги" (10,65 МБ):

gembird11 16/03/11 Просмотров: 1529
0