Ханнес Линдеман. Аутогенная тренировка. Путь к восстановлению здоровья и работоспособности

В своей книге автор дает подробное описание метода овладения аутогенной тренировкой и рассказывает о сферах ее применения.

Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1985
Страниц: 122
Язык: русский
Формат: pdf

 

Скачать книгу "Аутогенная тренировка. Путь к восстановлению здоровья и работоспособности" (6,7 МБ):