Максим Воробьев. Притяжение сверхмарафона. Психология, питание и подготовка

История российского и мирового супермарафона, а также практические советы по психологической и физической подготовке и подробные тренировочные планы от старшего тренера сборной России по суточному бегу Максима Воробьева.
Книга будет полезна спортсменам, любителям и всем, кто интересуется бегом и историей спорта.

Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: pdf, fb2
Страниц: 190, с ил.
Язык: русский

 

Скачать книгу (18,7 МБ):