самоучитель

«Все болезни от нервов» – не просто слова. Хронический стресс порождает напряжение, затрудняющее нормальную циркуляцию энергии ци по телу и вызывающее нарушения в работе всех органов. Врачи на Востоке рассматривают организм человека как единую систему. Поэтому избавление от мигреней или болей в суставах, укрепление защитных сил организма и улучшение работы пищеварительного тракта, борьба с бессонницей и хроническим насморком должны начинаться со снятия напряжения с тела и ликвидации последствий хронического стресса. Незаменимые инструменты для этого – массажные приемы классической и восточной медицины, а также – система знаний о биологически активных точках, энергетических меридианах и зонах соответствия органов по системе су-джок. Все это вы найдете в данной книге.

Перевод с английского языка книги «Ежедневная прокачка», которая не является каким-то «методическим пособием» или «системой обучения», но она может быть полезным дополнением к материалам подобного рода, и предназначена для включения её в любую систему изучения и практики. Настоящая книга – это программа регулярных занятий, сборник упражнений, дневник учета занятий, и система отслеживания прогресса, и всё это сведено в одну законченную программу.

Державина Виктория Александровна – опытный педагог с многолетней практикой преподавания, автор множества пособий по английскому языку.
Издание охватывает полный объем грамматики английского языка, необходимый для уровней А1-В1. Здесь подробно рассмотрены такие темы, как времена английских глаголов, модальные глаголы, употребление предлогов, артиклей и местоимений, а также построение вопросов и условных предложений. Наглядные схемы помогут вам разобраться во всех нюансах грамматики английского языка. После каждой главы даются упражнения, выполнение которых поможет проработать и применить на практике теоретический материал. В конце книги вы найдете полезные приложения и ключи к упражнениям.

С этой книгой вы научитесь грамотно пользоваться профессиональными возможностями Excel 2010, сможете существенно повысить эффективность своей работы и научитесь быстро решать самые различные задачи. Особое внимание уделено таким важным вопросам, как проведение расчетов (от решения алгебраических уравнений до использования спец. функций Excel и применения мегаформул), оформление данных (построение всевозможных графиков и диаграмм), использование сводных таблиц, особенности проведения анализа и выявления различных закономерностей в данных.

Книга представляет собой пособие по разговорной практике китайского языка. Материал пособия представлен различными темами социально-политического, культурного и бытового характера, и системой упражнений по развитию необходимых навыков устной (монологической и диалогической) речи.

Эта книга преподавателя пекинского университета и автора пособий по китайскому языку Сюй Цзиннина поможет разобраться в сложностях грамматики китайского языка даже тем, кто много раз безуспешно начинал это делать. Проверенная авторская методика нацелена на то, чтобы обучающийся активно использовал знания в речи, стремился анализировать полученные знания и работал с материалом самостоятельно. Этому способствуют 20 разделов книги, включающие много упражнений на аудирование, чтение, письмо и перевод.

Цель пособия – помочь читателю быстро и эффективно освоить английский язык. В этой книге вы найдете самую важную информацию о правильном произношении, самые нужные грамматические темы, а также узнаете правила построения английского предложения. Материал в пособии изложен максимально понятно и доступно, хорошо запоминается благодаря большому количеству наглядных схем и таблиц, а также примеров с широкоупотребительной лексикой. Для успешного закрепления пройденной темы в конце каждого урока помещены упражнения, ключи к которым приводятся в конце книги.

Многие из нас с детства убеждены, что для рисования нужен особый талант, а если его нет, то и пробовать не стоит. Автор творческих бестселлеров и основатель Sketchbook Skool Дэнни Грегори вас в этом переубедит. Он расскажет, с чего начать, и покажет, что ничего волшебного или сложного в рисовании нет – достаточно желания и самых простых материалов и инструментов. Вы увидите, что это вовсе не магия, подвластная единицам, а увлекательное и веселое занятие.

Книга Блейка Снайдера «Спасите котика! Всё, что нужно знать о сценарии» помогла тысячам читателей в написании собственного сценария и стала бестселлером во множестве стран. Но что делать, если хочется писать прозу, – за какое руководство хвататься? Писательница Джессика Броуди решила пойти по стопам Блейка Снайдера и разработала собственную методику по написанию романа, опираясь на те уроки, которые сценарист зафиксировал в своем руководстве.

Эта книга не просто практическое пособие, она – настоящий источник вдохновения. Селвин Лими и Ева Блэквуд исследуют множество различных способов работы с карандашом: от штриховки и растушевки до работы в смешанной технике и даже коллажа. Каждая техника четко объяснена и проиллюстрирована работами мастеров современной графики. От первых штрихов до полноценных карандашных композиций – вы узнаете о том, как с помощью самого на первый взгляд простого и обычного художественного инструмента можно создавать настоящие шедевры.

Free Pascal - свободная реализация языка Паскаль, совместимая с Borland Pascal и Object Pascal - Delphi, но при этом обладающая и некоторыми дополнительными возможностями. Свободный компилятор Free Pascal - кросплатформенный продукт, реализованный, в частности, для операционных систем Linux и Windows. Данная книга представляет собой учебник по алгоритмизации и программированию на основе языка Free Pascal.

Представляем вниманию начинающих рукодельниц один из лучших самоучителей, посвященный декоративным возможностям полимерной глины FIMO.

Практическое пособие знакомит с популярным в наши дни видом рукоделия - вышивкой. Книга иллюстрирована образцами узоров и фотоснимками готовых изделий.

В этой книге вы найдете все, что нужно новичку для того, чтобы первые шаги в боксе не стали последними. В ней нет модных методик тренировки или чудесных способов стать непобедимым — их в природе не существует. Автор книги, мастер спорта по боксу, тренер по рукопашному бою, рассказывает только о реально работающих техниках — простых, надежных и эффективных.

В книге представлен основной грамматический и словообразовательный материал, необходимый для освоения языка. Во второй части помещены упражнения для тренировки и текстовые материалы, способствующие освоению новой лексики.

Автор этой книги – в прошлом агент Ми-6 – раскрывает некоторые тайны своей профессии. Как правильно вести слежку? Как определить, что следят за вами? Как не оставлять опасных улик и как обнаружить то, что не замечает простой человеческий глаз. Ответы на эти и многие другие вопросы – в этой книге.

Помни про строгий порядок слов в английском предложении. Строгий порядок слов - подлежащее + сказуемое + дополнение - важен в английском языке, так как в нем слабо развита система падежей. При несоблюдении порядка слов может возникнуть путаница между подлежащим и дополнением («кого/чего?», «кому/чему?»). Быть мастером Йодой круто, но давай оставим витиеватые конструкции ему.

Дорогой друг! Книга, которую ты приобрёл, проложит тебе кратчайший путь к разговорному английскому и избавит от необходимости посещать дорогостоящих репетиторов. Если ты научился читать и не знаешь, что делать дальше, эта книга — для тебя! Потому что дальше — нужно учиться говорить и тренировать навык последовательной разговорной речи. Желаю успеха!

Книга «Прилагательные. Наречия» состоит из 27 параграфов, каждый из которых представляет определенный раздел грамматики. В уроки включены таблицы, просто и доступно объясняющие грамматические правила. В каждом разделе даны обязательные упражнения с картинками и заданиями, поясняющими выполнение упражнений. В этом учебном пособии вы также познакомитесь с описанием внешности и характера человека. Один из параграфов посвящен английским прилагательным по темам: хороший, плохой, внешность, характер, одежда, работа, еда, искусство, погода, размер, разнос. Подборки прилагательных составлены па опыте подготовки к сдаче ОГЭ и ЕГЭ. Они будут полезны для подготовки к экзаменам и для улучшения разговорного языка. Для чтения включены тексты по теме «Путешествие», рассказ О. Генри и английские шутки.

Книга для начинающих водителей от одного из самых популярных автоинструкторов YouTube Сергея Моряхина (канал «Автоинструктор-62», 650 000 подписчиков). Автор делится с читателями накопленным десятилетиями опытом и важной информацией, благодаря которой обучение вождению пройдет наиболее эффективно и позволит достигнуть лучшего результата без стрессов и за минимальное время. В издании описан весь путь автоновичка: от самой мысли пойти учиться на права до экзамена в ГИБДД и самостоятельных поездок.