саморазвитие

В этой книге Дэн помогает читателям внедрить свою методику в ежедневную практику. Книга полна подробных примеров, упражнений и пустого места для ваших рисунков. Автор организовал книгу как четырехдневный семинар, он проводит читателя шаг за шагом от стадии «Я не умею рисовать» до «Картинка, которую я нарисовал, по-моему, может спасти мир».

В учебном пособии комплексно рассмотрены все стороны самоменеджмента, приводятся рекомендации формирования практических навыков грамотного управления собой, что в условиях перехода к компетентностному подходу к подготовке выпускников вузов может быть основой для формирования ряда компетенций, включая самомотивацию, самоорганизацию, умение управлять своим временем, планировать рабочий день и др.

Как расшифровать язык младенца и перестать покупать ненужные игрушки? Что скрывают учителя музыки и математики? Чем на самом деле опасен для детей Интернет и зачем создавать собственный летний лагерь?

Книга о том как стать успешным и богатым. Основное назначение которой научить, как вырваться из повседневной рутины и использовать время для достижения целей.

В этой книге собраны наставления известного современного учителя тибетского буддизма Йонге Мингьюра Ринпоче по основополагающим, или предварительным, практикам нёндро. В них отражена самая сущность этих основополагающих практик, их бесконечная глубина и безграничное богатство смысла…

Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь.

Книга не столько про соблазнение женщин, сколько о мужской философии, связанной с всесторонним развитием, силой духа и ответственностью за свою жизнь. В ней содержится огромное количество практических заданий и упражнений, которые можно применить сразу же после прочтения...

«Каждый из нас ощущает себя в своем возрасте по-разному. В этой книге раскрывается влияние нашей осознанности, установок, жизненных приоритетов, привычек мышления и действий на результат долготы и широты нашей жизни. У каждого в определенные периоды жизни возникает извечный вопрос: в чем смысл жизни?

С книгой исследователя рунической традиции Пола Риса Монфорта вы погрузитесь в богатую историю древнего оракула викингов и познакомитесь с мифологическим, магическим и практическим значением рун.

Личная эффективность - тема сверх актуальная, но почему-то, несмотря на тысячи книг, семинаров и тренингов на эту тему, многим из нас до сих пор далеко не всегда удается добиваться своих целей. Почему так происходит? Какова наша главная движущая сила, где брать время и энергию на достижения и какие знания для этого нужны, вы узнаете из этой книги.

Ник Вуйчич говорит о проблемах и трудностях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно: личные кризисы, сложности в отношениях, неудачи в карьере и работе, плохое здоровье и инвалидность, жестокость, насилие, нетерпимость, необходимость справляться с тем, что нам неподконтрольно. Ник объясняет, как преодолеть эти сложности и стать неудержимым.

С мудростью, проницательностью и юмором доктор Обри Анделин, жена которого Хелен Анделин является автором бестселлера «Очарование женственности», предлагает успешную программу достижения христианской гармонии. Эта книга, повествующая о том, что значит быть мужчиной, как обращаться с детьми и завоевывать их сердца, что такое супружеская любовь и как разделить обязанности по дому, изменит к лучшему ваш брак, вашу жизнь и жизнь ваших детей.

Каждый день мы все больше зависим от способности, убеждать других. Какая бы не стояла перед нами задача: получить согласие, добиться принятия решения, изменить чье-то отношение - во всем наш успех зависит от того, насколько велика наша сила убеждения. В этой аудиокниге автор шаг за шагом рассказывает, как использовать секреты психологии во благо нашего общения с окружающим миром не только в деловой, но и в личной жизни.

КенКен - японская система тренировки мозга, которая поможет вам улучшить память, внимание, логическое мышление. КенКен придумал педагог из Йокогамы Тэцуя Миямото. Сначала он просто хотел помочь ученикам, сделать так, чтобы на уроках им было не скучно. Но в результате изобрел интеллектуальный тренажер для мозга, который любят и знают уже 3 000 000 человек в Японии и США, Австралии и Германии, Индии и Арабских Эмиратах.

В книге рассказывается не только о том, как мы управляем людьми и как сильные мира сего управляют нами, но, главным образом, о том, что мы – каждый из нас! – можем сделать для того, чтобы мир вокруг нас стал менее агрессивным, более осмысленным и управляемым, а люди более свободными в своих действиях.

Эта книга познакомит вас с уникальным тренажером для мозга, разработанным Патриком Келли. В настоящее время им пользуется множество людей, живущих в Европе и Америке, Индии и Японии, Израиле и Южной Корее. За несколько лет эту методику опробовали тысячи мужчин и женщин, школьников и пенсионеров, рабочих и менеджеров. И все без исключения уже в процессе занятий отмечали улучшение внимания и памяти, активизацию работы мозга и проявление новых ярких способностей.

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от «транса неполноценности», свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой.

Наверняка многие из вас, дорогие читатели, имеют мечты. Однако в большинстве случаев наши мечты так и остаются лишь мечтами. Как работать с целями так, чтобы они практически всегда воплощались в жизнь? Какие инструменты применять, чтобы ускорить достижения целей?

В данной книге автором в понятной и интересной форме представлен инновационный материал, затрагивающий самую главную категорию нашей жизни – здоровье. Показан путь создания, сохранения и приумножения здоровья, даны ответы на вопросы как формировать здоровый образ и способ жизни, и представлена система построения индивидуального здоровья человека. Предназначена для самого широкого круга читателей.

Данная книга — не труд о счастье, она о спорных иногда путях достижения состояния счастья и о продлении этого состояния. Вся книга — это по сути введение в мир китайской метафизики, развенчание мифов и освещение новой, иной точки зрения.