Клуб семейного досуга

Почему диеты, направленные на потерю жировой ткани, не работают? Почему низкокалорийные диеты - не выход? Книга написана английским врачом и посвящена такой большой и неизученной проблеме, как чрезмерное задержание воды в организме. Эта проблема тесно связана с питанием. Существует два типа избыточного накапливания жидкости и, по меньшей мере, семь вызывающих его причин. Первая часть книги поможет вам определить, страдаете вы от задержки жидкости в организме или нет.

Изделия из домашнего пресного теста невероятно популярны. Практически во всех кухнях народов мира существуют свои вариации этих блюд: равиоли и манты, позы и бораки, галушки, клецки и кнедлики, ленивые вареники, ньоки и шпецле… А еще вареники с мясом, грибами и ягодами. Бесконечное разнообразие пельменей. Ароматные хинкали.

Приготовьте на плите или в духовке необыкновенно ароматные, вкусные и полезные блюда в сковороде, сотейнике, горшочке или казанке, тушеные или запеченные. Эта книга предложит вам множество подробных пошаговых рецептов блюд из сезонных овощей, свежих и сушеных грибов, домашнего сыра, рыбы и мяса птицы, свинины, телятины и баранины, с добавлением ароматных трав и пряностей, а также домашней выпечки с фруктами и шоколадом.

С этим замечательным кулинарным ежедневником вам больше не придется раздумывать, что приготовить для любимой семьи. Достаточно просто открыть нужный раздел, заглянуть в холодильник – и можно приступать! Книга разделена на блоки «Завтрак», «Обед», «Полдник» и «Ужин», в которых вы обязательно найдете, чем побаловать сегодня домашних: 900 рецептов – от блюд на скорую руку до настоящих деликатесов.

Рулеты – отличное решение для семейного обеда или ужина. Они также прекрасно подойдут для праздничного стола, будь то банкет или фуршет.

Соблюдение поста – это не обязательно голодание. И в пост можно питаться разнообразно и сытно! Эта книга поможет вам быстро и легко приготовить тысячу вкусных и полезных постных блюд – от салатов и закусок до выпечки и десертов.

Благодаря этой книге рыбаки смогут самостоятельно изготовить поплавок из подручных средств, крючок и грузило, блесны, привады и прикормки, лодку-палатку, доработать ледоруб, отремонтировать удилище. Охотникам же предлагаются такие темы: литье дроби, самодельные чучела и манки, камуфляж, ножны, патронташ своими руками, воронение в домашних условиях и другие хитрости.

Как работать в удовольствие и достигать успеха без стресса, преодолевать кризисы в отношениях и находить общий язык с детьми, общаться без боязни и добиваться желаемого, распознавать психологические ловушки и устанавливать свои правила, справляться с фобиями и тревогами и помогать близким людям? Ответы вы найдете на страницах этой книги. Простые и понятные рекомендации практикующего психолога подскажут, как эффективно вести себя в различных жизненных ситуациях, а техники и упражнения помогут отработать необходимые навыки общения.

Хотите, чтобы ваш салат из самых простых продуктов выглядел стильно, как в лучшем ресторане? Более 75 проверенных рецептов слоеных салатов украсят стол для торжества и сделают праздничным простой семейный ужин, станут полезным и сытным витаминным перекусом на пикнике или в офисе.

Удивить гостей модной закуской-новинкой и насладиться нежнейшими французскими пирожными и тортами теперь можно, немного поколдовав на собственной кухне! Эклеры, профитроли, изящные шу с воздушной кремовой начинкой и хрустящей «крышечкой» и закусочные гужеры с сыром прямо в тесте, заварные пончики и кольца.

С книгами этого автора вы сможете накрыть стол, достойный вас – чудесной и приветливой хозяйки, – за совсем короткое время! Здесь вы найдете множество чудесных рецептов, для приготовления которых понадобятся самые обычные продукты и минимум времени, но результат превзойдет все ваши ожидания! Вкусные, приготовленные с любовью блюда вдохновят ваших родных и близких на самые необыкновенные достижения!

Тающий во рту нежный австрийский штрудель с яблоками, вкуснейшую балканскую вертуту с соленым творогом или воздушные турецкие буреки теперь легко приготовить на собственной кухне! Вы убедитесь, что работать с тончайшим тестом фило, вытяжным или домашним слоеным совсем не сложно. Здесь вы найдете проверенные пошаговые рецепты приготовления этих трех видов теста из самых простых ингредиентов.

С этой книгой вы сможете накрыть стол, достойный вас – чудесной и приветливой хозяйки, – всего за полчаса! Здесь вы найдете множество чудесных рецептов, для приготовления которых понадобятся самые обычные продукты и минимум времени, но результат превзойдет все ваши ожидания! Вкусные, приготовленные с любовью блюда вдохновят ваших родных и близких на самые необыкновенные достижения!

Ежедневное приготовление обеда больше не будет занимать много времени! Быстрый плов, куриные рулеты, картофель с творожным соусом, щавелевый суп, котлеты с зеленью, рис со свининой и овощами, овощное рагу, ленивая рыба на сковороде и др.

Простые доступные средства народной медицины незаменимы при лечении самых разных недугов. Вы научитесь готовить эффективные маски, настойки для ухода за лицом, целебные составы для лечения заболеваний кожи, стимуляции и укрепления волос и лекарства от простуды, болезней мочеполовой и опорно-двигательной системы, желудочно-кишечного тракта, зубов и десен.

Книга приглашает в увлекательное путешествие в поисках разгадок тайн исчезнувших цивилизаций. Майя, инки, ацтеки, забытые города Персии, история загадочной Атлантиды. Тайны географических и астрономических знаний, которыми владели древние и которые сейчас приходится открывать заново.

Эта книга научит вас правильно засаживать участок любыми растениями по вашему усмотрению - от газонной травы до фруктовых деревьев, а также вовремя и правильно подстригать и обрезать их. Как выглядит то или иное растение, где и когда его нужно высаживать, как размножать, где разместить в саду - великолепные цветные иллюстрации, исчерпывающая справочная информация и практические советы садовода-эксперта не оставят ваши вопросы без ответов!

Мечта любого огородника - получить на своем участке высокий урожай вкуснейших овощей. Книга поможет подойти к выполнению этой задачи осознанно и творчески, избежать многих ошибок, свойственных огородникам-любителям. Вы сможете не только увеличить продуктивность своего огорода, сэкономив при этом деньги, время и силы, но и получить массу неожиданных "бонусов".

Перед вами – настоящая энциклопедия как для мастера-электрика, так и для новичка, где вы найдете ответы на все основные вопросы, касающиеся электрификации квартиры и частного дома: все о проводке, розетках, лампочках, необходимых для работы инструментах, приборах и защитных устройствах.

Все о многолетних растениях: от подбора типа растения и правильного грунта для него, до ухода в течение года и выбора «соседей» для растения. Сад, в котором солируют многолетники, может выглядеть гораздо эффектнее клумбы, и при этом не требовать ежегодной трудоемкой высадки рассады. Эта книга – настоящая находка как для заядлых садоводов, так и для тех, кто делает первые шаги на пути к любимому делу!